心理教育與表達藝術
我們關注精神健康,尤其是預防性 (Preventive) 的心理教育 ♡
我們提供校本及社區的心理教育及表達藝術課程/ 工作坊,旨在提升學生與社區人士對精神健康的意識和認知,並透過體驗式的表達藝術過程去探索不同生命發展階段的精神健康及個人成長課題♡
歡迎跟我們一起踏上心理教育與表達藝術之旅,好好關顧身心!
藝遊心理
表達藝術治療在青少年輔導的應用
[ 𝟚𝟘𝟚𝟚年𝟙𝟚月-𝟚𝟘𝟚𝟛年𝟙月 平日 ]
課程對象:
中學老師、 青少年服務社工、正修讀心理學/ 輔導/ 社會工作學/ 教育的大專生
對藝術作為輔導媒介有興趣的人士
課節和需時:4節 ,每節2.5小時
日期:兩節,每節2.5小時
(星期三) 14/12、21/12、28/12、4/1,上午10時至12時半
主題:放鬆與情緒
簡介:
青少年時期是個充滿轉變和挑戰的重要時期,有時難免感到壓力,情緒也相對兒童階段複雜。表達藝術治療活動是很好的放鬆途徑,在四節的課堂,參加者將學習透過藝術 (2節) 和音樂 (2節) 形式,幫助青少年專注當下,放鬆身體和頭腦,同時抒發和整理複雜的情緒。
主題活動 (部分):
身體感覺圖、塗鴉繪畫、音樂鬆弛、聆聽.覺察與我的狀態等
課程費用:合共 $3, 200 (4節課堂) (一位,包括課堂筆記及課堂上使用的藝術素材和樂器)
名額:5位
導師:
多年在中學及大學推廣心理教育與表達藝術治療在輔導應用的輔導心理學家及音樂治療師
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[ 𝟚𝟘𝟚𝟚年𝟙𝟚月-𝟚𝟘𝟚𝟛年𝟙月 假日 ]
課程對象:
中學老師、 青少年服務社工、正修讀心理學/ 輔導/ 社會工作學/ 教育的大專生
對藝術作為輔導媒介有興趣的人士
課節和需時:4節 ,每節2.5小時
日期:兩節,每節2.5小時
(星期日) 11/12、18/12、25/12、1/1,下午2時至4時半
主題:自我與人際關係
簡介:
青少年時期是尋找自我身份的重要時期,尤其受朋輩關係,以及家人、師長的期望影響。表達藝術治療活動是很好的自我覺察工具,在四節的課堂,參加者將學習透過藝術 (2節) 和音樂 (2節) 形式,幫助青少年覺察自我思想及行為模式,在群體中的角色,以及審視與反思目前的人際關係。
主題活動 (部分):
動物王國、關係曼陀羅、音樂對話與群體、始與終的音樂聯想等
上課地點: 上環 ( 杏晴身心表達藝術發展中心 )
課程費用:合共 $3, 200 (4節課堂) (一位,包括課堂筆記及課堂上使用的藝術素材和樂器)
名額:5位
導師:
多年在中學及大學推廣心理教育與表達藝術治療在輔導應用的輔導心理學家及音樂治療師